辞めた後、リバウンドはしない?

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カロリナ酵素プラスを飲んだ時に気になるのが「サプリを止めた後リバウンドしない?」といったこと。

 

カロリナ酵素プラスをずっと飲み続けられればそれがそれが理想ですが、毎月費用もかかるので何ヶ月、何年と続けられるかはわかりません。

 

ダイエットを終了させた後、その体重をカロリナ酵素プラスを飲まなくても維持できるのかはとても疑問に思いますよね。

 

ということで、カロリーカット系のサプリのリバウンドの可能性について調べてみました。

 

カロリナ酵素プラスはリバウンドしない?

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カロリーカット系のサプリを飲んだ人がサプリの摂取をやめた後体重がどうなったか調べてみたところ、そのままキープしている方と緩やかに体重が戻りつつある方、両方の方がいらっしゃいました。

 

体重を落とした以上、気を付けないと体重がもとに戻ってしまうのはどのダイエット方法にも共通して言える事と言えそうですね。

 

ただ、リバウンドの最大の原因は体重が急激に減少した時に身体が生命の危機を感じ1日のカロリー消費量を極端に減らし、入ってきた栄養素を最大限に吸収してしまう事。

 

逆にこの状態にならないようにするにはどうすればいいかというと、体を飢餓状態にすることなく体重を減らしていけばOKです。

 

つまり、食べながらダイエットをする方法はリバウンドをしないための方法としては非常に理にかなっています。

 

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置き換えダイエットは体重の減少が比較的早いですが、結局のところこういったリバウンドをしやすいのがデメリットです。

 

リバウンドをしたくない場合は、時間はかかりますが自然な体重減少が期待できるカロリナ酵素プラスのほうが向いていると言えるでしょう。

 

しかし、カロリナ酵素プラスをやめた後、摂取カロリー>消費カロリーお生活を毎日送っていれば当然リバウンドをしやすくなります。

 

つまり、カロリナ酵素プラスを飲んだ後リバウンドをしてしまうか、しないかはあなたにかかっています。

 

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カロリナ酵素プラスで痩せられた場合、ダイエット成功の理由は1日の消費カロリーを少しずつ減らし、脂肪燃焼をさせる事ができたからです。

 

もし、体重が減った後にその後も痩せた体重をキープしたい!といった場合はこういった体に負担がかからないダイエット方法を選んでくださいね。